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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mozambique et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre le Mozambique et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Wallis-et-Futuna : 10H00
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Mozambique : 01H00
Wallis-et-Futuna : 11H00
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Mozambique : 02H00
Wallis-et-Futuna : 12H00
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Mozambique : 03H00
Wallis-et-Futuna : 13H00
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Mozambique : 04H00
Wallis-et-Futuna : 14H00
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Mozambique : 05H00
Wallis-et-Futuna : 15H00
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Mozambique : 06H00
Wallis-et-Futuna : 16H00
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Mozambique : 07H00
Wallis-et-Futuna : 17H00
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Mozambique : 08H00
Wallis-et-Futuna : 18H00
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Mozambique : 09H00
Wallis-et-Futuna : 19H00
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Mozambique : 10H00
Wallis-et-Futuna : 20H00
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Mozambique : 11H00
Wallis-et-Futuna : 21H00
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Mozambique : 12H00
Wallis-et-Futuna : 22H00
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Mozambique : 13H00
Wallis-et-Futuna : 23H00
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Mozambique : 14H00
Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)
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Mozambique : 15H00
Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)
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Mozambique : 16H00
Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)
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Mozambique : 17H00
Wallis-et-Futuna : 03H00 (Jour +1)
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Mozambique : 18H00
Wallis-et-Futuna : 04H00 (Jour +1)
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Mozambique : 19H00
Wallis-et-Futuna : 05H00 (Jour +1)
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Mozambique : 20H00
Wallis-et-Futuna : 06H00 (Jour +1)
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Mozambique : 21H00
Wallis-et-Futuna : 07H00 (Jour +1)
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Mozambique : 22H00
Wallis-et-Futuna : 08H00 (Jour +1)
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Mozambique : 23H00
Wallis-et-Futuna : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Maputo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mata Utu ou que vous prendrez le vol de retour pour Maputo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Wallis-et-Futuna. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna ainsi que Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna et surtout Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna mais aussi Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna mais aussi Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna sans oublier Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna sans oublier Durée du Jour à Wallis-et-Futuna mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna, Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
Jacinda Bridges