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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mozambique et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre le Mozambique et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Kiribati : 11H00
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Mozambique : 01H00
Kiribati : 12H00
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Mozambique : 02H00
Kiribati : 13H00
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Mozambique : 03H00
Kiribati : 14H00
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Mozambique : 04H00
Kiribati : 15H00
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Mozambique : 05H00
Kiribati : 16H00
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Mozambique : 06H00
Kiribati : 17H00
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Mozambique : 07H00
Kiribati : 18H00
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Mozambique : 08H00
Kiribati : 19H00
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Mozambique : 09H00
Kiribati : 20H00
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Mozambique : 10H00
Kiribati : 21H00
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Mozambique : 11H00
Kiribati : 22H00
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Mozambique : 12H00
Kiribati : 23H00
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Mozambique : 13H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Mozambique : 14H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Mozambique : 15H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Mozambique : 16H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Mozambique : 17H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Mozambique : 18H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Mozambique : 19H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Mozambique : 20H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Mozambique : 21H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Mozambique : 22H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
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Mozambique : 23H00
Kiribati : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Maputo ?
Si vous prenez un vol pour Maputo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tarawa-Sud, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Kiribati. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati ainsi que Fuseau Horaire de Kiribati, Heure du lever du soleil à Kiribati et surtout Heure du coucher du soleil à Kiribati, Heure du Zenith à Kiribati ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati également Heure du Crépuscule à Kiribati, Durée du Jour à Kiribati, Passage à l'heure d'hiver à Kiribati et Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Bill Runga