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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Polynésie Française est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et la Polynésie Française ?
Pour calculer l'heure de la Polynésie Française, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Polynésienne.
Décalage Horaire entre le Monténégro et la Polynésie Française Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polynésienne à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Polynésie Française : 14H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 01H00
Polynésie Française : 15H00 (Jour -1)
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Monténégro : 02H00
Polynésie Française : 16H00 (Jour -1)
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Monténégro : 03H00
Polynésie Française : 17H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 04H00
Polynésie Française : 18H00 (Jour -1)
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Monténégro : 05H00
Polynésie Française : 19H00 (Jour -1)
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Monténégro : 06H00
Polynésie Française : 20H00 (Jour -1)
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Monténégro : 07H00
Polynésie Française : 21H00 (Jour -1)
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Monténégro : 08H00
Polynésie Française : 22H00 (Jour -1)
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Monténégro : 09H00
Polynésie Française : 23H00 (Jour -1)
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Monténégro : 10H00
Polynésie Française : 00H00
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Monténégro : 11H00
Polynésie Française : 01H00
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Monténégro : 12H00
Polynésie Française : 02H00
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Monténégro : 13H00
Polynésie Française : 03H00
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Monténégro : 14H00
Polynésie Française : 04H00
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Monténégro : 15H00
Polynésie Française : 05H00
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Monténégro : 16H00
Polynésie Française : 06H00
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Monténégro : 17H00
Polynésie Française : 07H00
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Monténégro : 18H00
Polynésie Française : 08H00
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Monténégro : 19H00
Polynésie Française : 09H00
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Monténégro : 20H00
Polynésie Française : 10H00
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Monténégro : 21H00
Polynésie Française : 11H00
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Monténégro : 22H00
Polynésie Française : 12H00
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Monténégro : 23H00
Polynésie Française : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Papeete depuis Podgorica ?
Si vous prenez un vol pour Podgorica ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Papeete, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Polynésie Française.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Papeete
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Polynésie Française Heure Actuelle Locale en Polynésie Française ou bien encore Fuseau Horaire de la Polynésie Française également Heure du lever du soleil en Polynésie Française également Heure du coucher du soleil en Polynésie Française mais aussi Heure du Zenith en Polynésie Française et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Polynésie Française ou bien encore Heure du Crépuscule en Polynésie Française et surtout Durée du Jour en Polynésie Française ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Polynésie Française, Passage à l'heure d'été en Polynésie Française.
Surangel Remengesau