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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Vanuatu est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez ajouter 16H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre le Mexique et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Vanuatu : 16H00
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Mexique : 01H00
Vanuatu : 17H00
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Mexique : 02H00
Vanuatu : 18H00
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Mexique : 03H00
Vanuatu : 19H00
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Mexique : 04H00
Vanuatu : 20H00
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Mexique : 05H00
Vanuatu : 21H00
-
Mexique : 06H00
Vanuatu : 22H00
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Mexique : 07H00
Vanuatu : 23H00
-
Mexique : 08H00
Vanuatu : 00H00 (Jour +1)
-
Mexique : 09H00
Vanuatu : 01H00 (Jour +1)
-
Mexique : 10H00
Vanuatu : 02H00 (Jour +1)
-
Mexique : 11H00
Vanuatu : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 12H00
Vanuatu : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 13H00
Vanuatu : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 14H00
Vanuatu : 06H00 (Jour +1)
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Mexique : 15H00
Vanuatu : 07H00 (Jour +1)
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Mexique : 16H00
Vanuatu : 08H00 (Jour +1)
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Mexique : 17H00
Vanuatu : 09H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Vanuatu : 10H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Vanuatu : 11H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Vanuatu : 12H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Vanuatu : 13H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Vanuatu : 14H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Vanuatu : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Mexico ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mexico en vacances ou vous envoler à Port-Vila :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vanuatu.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu et Fuseau Horaire du Vanuatu et surtout Heure du lever du soleil au Vanuatu et surtout Heure du coucher du soleil au Vanuatu mais aussi Heure du Zenith au Vanuatu sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu, Heure du Crépuscule au Vanuatu ou bien encore Durée du Jour au Vanuatu mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu sans oublier Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
Sarote Katonivere