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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Vanuatu est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez ajouter 16H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre le Mexique et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Vanuatu : 16H00
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Mexique : 01H00
Vanuatu : 17H00
-
Mexique : 02H00
Vanuatu : 18H00
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Mexique : 03H00
Vanuatu : 19H00
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Mexique : 04H00
Vanuatu : 20H00
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Mexique : 05H00
Vanuatu : 21H00
-
Mexique : 06H00
Vanuatu : 22H00
-
Mexique : 07H00
Vanuatu : 23H00
-
Mexique : 08H00
Vanuatu : 00H00 (Jour +1)
-
Mexique : 09H00
Vanuatu : 01H00 (Jour +1)
-
Mexique : 10H00
Vanuatu : 02H00 (Jour +1)
-
Mexique : 11H00
Vanuatu : 03H00 (Jour +1)
-
Mexique : 12H00
Vanuatu : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 13H00
Vanuatu : 05H00 (Jour +1)
-
Mexique : 14H00
Vanuatu : 06H00 (Jour +1)
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Mexique : 15H00
Vanuatu : 07H00 (Jour +1)
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Mexique : 16H00
Vanuatu : 08H00 (Jour +1)
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Mexique : 17H00
Vanuatu : 09H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Vanuatu : 10H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Vanuatu : 11H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Vanuatu : 12H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Vanuatu : 13H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Vanuatu : 14H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Vanuatu : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Mexico ?
Si vous prenez un vol pour Mexico ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-Vila, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Vanuatu, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu mais aussi Fuseau Horaire du Vanuatu, Heure du lever du soleil au Vanuatu et surtout Heure du coucher du soleil au Vanuatu et surtout Heure du Zenith au Vanuatu sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu sans oublier Heure du Crépuscule au Vanuatu ainsi que Durée du Jour au Vanuatu sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu sans oublier Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
Sarote Katonivere