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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maroc et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 12H00 à l'heure du Maroc.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Marocaine pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre le Maroc et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Marocaine.-
Maroc : 00H00
Samoa : 12H00
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Maroc : 01H00
Samoa : 13H00
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Maroc : 02H00
Samoa : 14H00
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Maroc : 03H00
Samoa : 15H00
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Maroc : 04H00
Samoa : 16H00
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Maroc : 05H00
Samoa : 17H00
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Maroc : 06H00
Samoa : 18H00
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Maroc : 07H00
Samoa : 19H00
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Maroc : 08H00
Samoa : 20H00
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Maroc : 09H00
Samoa : 21H00
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Maroc : 10H00
Samoa : 22H00
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Maroc : 11H00
Samoa : 23H00
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Maroc : 12H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
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Maroc : 13H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
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Maroc : 14H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
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Maroc : 15H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
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Maroc : 16H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
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Maroc : 17H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
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Maroc : 18H00
Samoa : 06H00 (Jour +1)
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Maroc : 19H00
Samoa : 07H00 (Jour +1)
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Maroc : 20H00
Samoa : 08H00 (Jour +1)
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Maroc : 21H00
Samoa : 09H00 (Jour +1)
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Maroc : 22H00
Samoa : 10H00 (Jour +1)
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Maroc : 23H00
Samoa : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Rabat ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Apia ou en revenant à Rabat, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Samoa, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa, Fuseau Horaire des Samoa mais aussi Heure du lever du soleil aux Samoa et Heure du coucher du soleil aux Samoa sans oublier Heure du Zenith aux Samoa ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa mais aussi Heure du Crépuscule aux Samoa, Durée du Jour aux Samoa, Passage à l'heure d'hiver aux Samoa et Passage à l'heure d'été aux Samoa.
Nina Mata'afa