Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Malawi.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre le Malawi et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Malawite.-
Malawi : 00H00
Fidji : 10H00
-
Malawi : 01H00
Fidji : 11H00
-
Malawi : 02H00
Fidji : 12H00
-
Malawi : 03H00
Fidji : 13H00
-
Malawi : 04H00
Fidji : 14H00
-
Malawi : 05H00
Fidji : 15H00
-
Malawi : 06H00
Fidji : 16H00
-
Malawi : 07H00
Fidji : 17H00
-
Malawi : 08H00
Fidji : 18H00
-
Malawi : 09H00
Fidji : 19H00
-
Malawi : 10H00
Fidji : 20H00
-
Malawi : 11H00
Fidji : 21H00
-
Malawi : 12H00
Fidji : 22H00
-
Malawi : 13H00
Fidji : 23H00
-
Malawi : 14H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
-
Malawi : 15H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
-
Malawi : 16H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
-
Malawi : 17H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
-
Malawi : 18H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
-
Malawi : 19H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
-
Malawi : 20H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
-
Malawi : 21H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
-
Malawi : 22H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
-
Malawi : 23H00
Fidji : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Lilongwe ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lilongwe en vacances ou vous envoler à Suva :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Fidji, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji et Fuseau Horaire des Fidji et surtout Heure du lever du soleil aux Fidji également Heure du coucher du soleil aux Fidji et Heure du Zenith aux Fidji mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji sans oublier Heure du Crépuscule aux Fidji également Durée du Jour aux Fidji ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Fidji ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Fidji.