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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Laos et Papouasie-Nouvelle-Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre le Laos et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
-
Laos : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
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Laos : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
-
Laos : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
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Laos : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
-
Laos : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
-
Laos : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
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Laos : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
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Laos : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
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Laos : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
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Laos : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
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Laos : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
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Laos : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
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Laos : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
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Laos : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
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Laos : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
-
Laos : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
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Laos : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
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Laos : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
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Laos : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
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Laos : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
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Laos : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
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Laos : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)
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Laos : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Vientiane ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port Moresby ou en revenant à Vientiane, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Papouasie-Nouvelle-Guinée, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Janet Marape