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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kirghizstan et Tuvalu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Tuvalu : 06H00
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Kirghizstan : 01H00
Tuvalu : 07H00
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Kirghizstan : 02H00
Tuvalu : 08H00
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Kirghizstan : 03H00
Tuvalu : 09H00
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Kirghizstan : 04H00
Tuvalu : 10H00
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Kirghizstan : 05H00
Tuvalu : 11H00
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Kirghizstan : 06H00
Tuvalu : 12H00
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Kirghizstan : 07H00
Tuvalu : 13H00
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Kirghizstan : 08H00
Tuvalu : 14H00
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Kirghizstan : 09H00
Tuvalu : 15H00
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Kirghizstan : 10H00
Tuvalu : 16H00
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Kirghizstan : 11H00
Tuvalu : 17H00
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Kirghizstan : 12H00
Tuvalu : 18H00
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Kirghizstan : 13H00
Tuvalu : 19H00
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Kirghizstan : 14H00
Tuvalu : 20H00
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Kirghizstan : 15H00
Tuvalu : 21H00
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Kirghizstan : 16H00
Tuvalu : 22H00
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Kirghizstan : 17H00
Tuvalu : 23H00
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Kirghizstan : 18H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
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Kirghizstan : 19H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
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Kirghizstan : 20H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
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Kirghizstan : 21H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
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Kirghizstan : 22H00
Tuvalu : 04H00 (Jour +1)
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Kirghizstan : 23H00
Tuvalu : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Bichkek ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Funafuti ou que vous prendrez le vol de retour pour Bichkek :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Tuvalu, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu également Fuseau Horaire de Tuvalu également Heure du lever du soleil à Tuvalu et Heure du coucher du soleil à Tuvalu sans oublier Heure du Zenith à Tuvalu, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu ainsi que Heure du Crépuscule à Tuvalu mais aussi Durée du Jour à Tuvalu ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu ou bien encore Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Salilo Telito