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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kirghizstan et Île Christmas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Île Christmas ?
Pour calculer l'heure d'Île Christmas, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Île Christmas.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Île Christmas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Christmas à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Île Christmas : 01H00
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Kirghizstan : 01H00
Île Christmas : 02H00
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Kirghizstan : 02H00
Île Christmas : 03H00
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Kirghizstan : 03H00
Île Christmas : 04H00
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Kirghizstan : 04H00
Île Christmas : 05H00
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Kirghizstan : 05H00
Île Christmas : 06H00
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Kirghizstan : 06H00
Île Christmas : 07H00
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Kirghizstan : 07H00
Île Christmas : 08H00
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Kirghizstan : 08H00
Île Christmas : 09H00
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Kirghizstan : 09H00
Île Christmas : 10H00
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Kirghizstan : 10H00
Île Christmas : 11H00
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Kirghizstan : 11H00
Île Christmas : 12H00
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Kirghizstan : 12H00
Île Christmas : 13H00
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Kirghizstan : 13H00
Île Christmas : 14H00
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Kirghizstan : 14H00
Île Christmas : 15H00
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Kirghizstan : 15H00
Île Christmas : 16H00
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Kirghizstan : 16H00
Île Christmas : 17H00
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Kirghizstan : 17H00
Île Christmas : 18H00
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Kirghizstan : 18H00
Île Christmas : 19H00
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Kirghizstan : 19H00
Île Christmas : 20H00
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Kirghizstan : 20H00
Île Christmas : 21H00
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Kirghizstan : 21H00
Île Christmas : 22H00
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Kirghizstan : 22H00
Île Christmas : 23H00
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Kirghizstan : 23H00
Île Christmas : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis Bichkek ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Flying Fish Cove ou que vous prendrez le vol de retour pour Bichkek :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Île Christmas, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas ainsi que Fuseau Horaire d'Île Christmas mais aussi Heure du lever du soleil en Île Christmas mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Christmas et surtout Heure du Zenith en Île Christmas également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Christmas et surtout Durée du Jour en Île Christmas également Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Christmas.
Kausea Ielemia