Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)

Quel est le décalage horaire entre le Kirghizstan et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) quand il est par exemple 5H au Kirghizstan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bichkek et Buka, comment calculer le décalage horaire entre le Kirghizstan et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kirghizstan et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Buka et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Papouasie-Nouvelle-Guinée
Drapeau de la Papouasie-Nouvelle-Guinée

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kirghizstan et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?

Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Kirghizstan.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Bougainville.

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Kirghize.
  • Kirghizstan : 00H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00

  • Kirghizstan : 01H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00

  • Kirghizstan : 02H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00

  • Kirghizstan : 03H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00

  • Kirghizstan : 04H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00

  • Kirghizstan : 05H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00

  • Kirghizstan : 06H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00

  • Kirghizstan : 07H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00

  • Kirghizstan : 08H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00

  • Kirghizstan : 09H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00

  • Kirghizstan : 10H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00

  • Kirghizstan : 11H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00

  • Kirghizstan : 12H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00

  • Kirghizstan : 13H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00

  • Kirghizstan : 14H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00

  • Kirghizstan : 15H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00

  • Kirghizstan : 16H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00

  • Kirghizstan : 17H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00

  • Kirghizstan : 18H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00

  • Kirghizstan : 19H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)

  • Kirghizstan : 20H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)

  • Kirghizstan : 21H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)

  • Kirghizstan : 22H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)

  • Kirghizstan : 23H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Bichkek ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Buka ou que vous prendrez le vol de retour pour Bichkek :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).

Sam DadaeSam Dadae

Suggestions