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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kenya et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre le Kenya et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Wallis-et-Futuna : 09H00
-
Kenya : 01H00
Wallis-et-Futuna : 10H00
-
Kenya : 02H00
Wallis-et-Futuna : 11H00
-
Kenya : 03H00
Wallis-et-Futuna : 12H00
-
Kenya : 04H00
Wallis-et-Futuna : 13H00
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Kenya : 05H00
Wallis-et-Futuna : 14H00
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Kenya : 06H00
Wallis-et-Futuna : 15H00
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Kenya : 07H00
Wallis-et-Futuna : 16H00
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Kenya : 08H00
Wallis-et-Futuna : 17H00
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Kenya : 09H00
Wallis-et-Futuna : 18H00
-
Kenya : 10H00
Wallis-et-Futuna : 19H00
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Kenya : 11H00
Wallis-et-Futuna : 20H00
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Kenya : 12H00
Wallis-et-Futuna : 21H00
-
Kenya : 13H00
Wallis-et-Futuna : 22H00
-
Kenya : 14H00
Wallis-et-Futuna : 23H00
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Kenya : 15H00
Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)
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Kenya : 16H00
Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)
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Kenya : 17H00
Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)
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Kenya : 18H00
Wallis-et-Futuna : 03H00 (Jour +1)
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Kenya : 19H00
Wallis-et-Futuna : 04H00 (Jour +1)
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Kenya : 20H00
Wallis-et-Futuna : 05H00 (Jour +1)
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Kenya : 21H00
Wallis-et-Futuna : 06H00 (Jour +1)
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Kenya : 22H00
Wallis-et-Futuna : 07H00 (Jour +1)
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Kenya : 23H00
Wallis-et-Futuna : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Nairobi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mata Utu ou en revenant à Nairobi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Wallis-et-Futuna, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna et surtout Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna mais aussi Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna et surtout Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna également Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna, Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna également Durée du Jour à Wallis-et-Futuna, Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna et surtout Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
Jioji Seruiratu