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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kenya et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre le Kenya et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Kiribati : 10H00
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Kenya : 01H00
Kiribati : 11H00
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Kenya : 02H00
Kiribati : 12H00
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Kenya : 03H00
Kiribati : 13H00
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Kenya : 04H00
Kiribati : 14H00
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Kenya : 05H00
Kiribati : 15H00
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Kenya : 06H00
Kiribati : 16H00
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Kenya : 07H00
Kiribati : 17H00
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Kenya : 08H00
Kiribati : 18H00
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Kenya : 09H00
Kiribati : 19H00
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Kenya : 10H00
Kiribati : 20H00
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Kenya : 11H00
Kiribati : 21H00
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Kenya : 12H00
Kiribati : 22H00
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Kenya : 13H00
Kiribati : 23H00
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Kenya : 14H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Kenya : 15H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Kenya : 16H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Kenya : 17H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Kenya : 18H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Kenya : 19H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Kenya : 20H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Kenya : 21H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Kenya : 22H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Kenya : 23H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Nairobi ?
Si vous prenez un vol pour Nairobi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tarawa-Sud, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Kiribati. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati également Fuseau Horaire de Kiribati et Heure du lever du soleil à Kiribati et Heure du coucher du soleil à Kiribati sans oublier Heure du Zenith à Kiribati mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati et surtout Heure du Crépuscule à Kiribati et Durée du Jour à Kiribati et surtout Passage à l'heure d'hiver à Kiribati et surtout Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Surangel Remengesau