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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre le Japon et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Samoa : 04H00
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Japon : 01H00
Samoa : 05H00
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Japon : 02H00
Samoa : 06H00
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Japon : 03H00
Samoa : 07H00
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Japon : 04H00
Samoa : 08H00
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Japon : 05H00
Samoa : 09H00
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Japon : 06H00
Samoa : 10H00
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Japon : 07H00
Samoa : 11H00
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Japon : 08H00
Samoa : 12H00
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Japon : 09H00
Samoa : 13H00
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Japon : 10H00
Samoa : 14H00
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Japon : 11H00
Samoa : 15H00
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Japon : 12H00
Samoa : 16H00
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Japon : 13H00
Samoa : 17H00
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Japon : 14H00
Samoa : 18H00
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Japon : 15H00
Samoa : 19H00
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Japon : 16H00
Samoa : 20H00
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Japon : 17H00
Samoa : 21H00
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Japon : 18H00
Samoa : 22H00
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Japon : 19H00
Samoa : 23H00
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Japon : 20H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
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Japon : 21H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
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Japon : 22H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
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Japon : 23H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Tokyo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Apia ou votre retour à Tokyo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Samoa, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa et Fuseau Horaire des Samoa et Heure du lever du soleil aux Samoa ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Samoa mais aussi Heure du Zenith aux Samoa ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa également Heure du Crépuscule aux Samoa et Durée du Jour aux Samoa et Passage à l'heure d'hiver aux Samoa et surtout Passage à l'heure d'été aux Samoa.
Va'aletoa Malielegaoi