Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Japon et Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et l'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 20H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 20H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Île Howland.
Décalage Horaire entre le Japon et l'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Howland à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00 (Jour -1)
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Japon : 01H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00 (Jour -1)
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Japon : 02H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Japon : 08H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Japon : 09H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Japon : 10H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Japon : 11H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Japon : 12H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Japon : 13H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Japon : 14H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Japon : 15H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 16H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 17H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 18H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 19H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 20H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
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Japon : 21H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00
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Japon : 22H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00
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Japon : 23H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Tokyo ?
Si vous prenez un vol pour Tokyo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Durée du Jour en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis).