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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 17H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez 17H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre le Guyana et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Samoa : 17H00
-
Guyana : 01H00
Samoa : 18H00
-
Guyana : 02H00
Samoa : 19H00
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Guyana : 03H00
Samoa : 20H00
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Guyana : 04H00
Samoa : 21H00
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Guyana : 05H00
Samoa : 22H00
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Guyana : 06H00
Samoa : 23H00
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Guyana : 07H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
-
Guyana : 08H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
-
Guyana : 09H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
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Guyana : 10H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
-
Guyana : 11H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
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Guyana : 12H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
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Guyana : 13H00
Samoa : 06H00 (Jour +1)
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Guyana : 14H00
Samoa : 07H00 (Jour +1)
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Guyana : 15H00
Samoa : 08H00 (Jour +1)
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Guyana : 16H00
Samoa : 09H00 (Jour +1)
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Guyana : 17H00
Samoa : 10H00 (Jour +1)
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Guyana : 18H00
Samoa : 11H00 (Jour +1)
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Guyana : 19H00
Samoa : 12H00 (Jour +1)
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Guyana : 20H00
Samoa : 13H00 (Jour +1)
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Guyana : 21H00
Samoa : 14H00 (Jour +1)
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Guyana : 22H00
Samoa : 15H00 (Jour +1)
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Guyana : 23H00
Samoa : 16H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Georgetown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Apia ou votre retour à Georgetown :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Samoa. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa ainsi que Fuseau Horaire des Samoa mais aussi Heure du lever du soleil aux Samoa également Heure du coucher du soleil aux Samoa également Heure du Zenith aux Samoa, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa et Heure du Crépuscule aux Samoa sans oublier Durée du Jour aux Samoa également Passage à l'heure d'hiver aux Samoa et Passage à l'heure d'été aux Samoa.
Va'aletoa Malielegaoi