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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guyana et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez ajouter 10H30 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez 10H30 l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre le Guyana et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Îles Cocos : 10H30
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Guyana : 01H00
Îles Cocos : 11H30
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Guyana : 02H00
Îles Cocos : 12H30
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Guyana : 03H00
Îles Cocos : 13H30
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Guyana : 04H00
Îles Cocos : 14H30
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Guyana : 05H00
Îles Cocos : 15H30
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Guyana : 06H00
Îles Cocos : 16H30
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Guyana : 07H00
Îles Cocos : 17H30
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Guyana : 08H00
Îles Cocos : 18H30
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Guyana : 09H00
Îles Cocos : 19H30
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Guyana : 10H00
Îles Cocos : 20H30
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Guyana : 11H00
Îles Cocos : 21H30
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Guyana : 12H00
Îles Cocos : 22H30
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Guyana : 13H00
Îles Cocos : 23H30
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Guyana : 14H00
Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)
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Guyana : 15H00
Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)
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Guyana : 16H00
Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)
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Guyana : 17H00
Îles Cocos : 03H30 (Jour +1)
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Guyana : 18H00
Îles Cocos : 04H30 (Jour +1)
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Guyana : 19H00
Îles Cocos : 05H30 (Jour +1)
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Guyana : 20H00
Îles Cocos : 06H30 (Jour +1)
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Guyana : 21H00
Îles Cocos : 07H30 (Jour +1)
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Guyana : 22H00
Îles Cocos : 08H30 (Jour +1)
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Guyana : 23H00
Îles Cocos : 09H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Georgetown ?
Si vous prenez un vol pour Georgetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour West Island, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Cocos.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos et surtout Fuseau Horaire des Îles Cocos également Heure du lever du soleil aux Îles Cocos, Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos, Heure du Zenith aux Îles Cocos ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos et Heure du Crépuscule aux Îles Cocos ou bien encore Durée du Jour aux Îles Cocos ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos et Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.
Pōhiva Fifita