Décalage Horaire entre le Guyana et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)

Quel est le décalage horaire entre le Guyana et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) quand il est par exemple 4H au Guyana. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Georgetown et Buka, comment calculer le décalage horaire entre le Guyana et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guyana et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Buka et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Papouasie-Nouvelle-Guinée

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Guyana et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guyana et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?

Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 15H00 à l'heure du Guyana.
Autrement dit, vous devez 15H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Bougainville.

Décalage Horaire entre le Guyana et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Guyanienne.

Guyana : 00H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00
Guyana : 01H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00
Guyana : 02H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00
Guyana : 03H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00
Guyana : 04H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00
Guyana : 05H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00
Guyana : 06H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00
Guyana : 07H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00
Guyana : 08H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00
Guyana : 09H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)
Guyana : 10H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)
Guyana : 11H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)
Guyana : 12H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)
Guyana : 13H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)
Guyana : 14H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00 (Jour +1)
Guyana : 15H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00 (Jour +1)
Guyana : 16H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00 (Jour +1)
Guyana : 17H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00 (Jour +1)
Guyana : 18H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00 (Jour +1)
Guyana : 19H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00 (Jour +1)
Guyana : 20H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00 (Jour +1)
Guyana : 21H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00 (Jour +1)
Guyana : 22H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00 (Jour +1)
Guyana : 23H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Georgetown ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Buka ou en revenant à Georgetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Janet Marape

Janet Marape

Suggestions