Décalage Horaire entre le Guatemala et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises)
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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Kerguelenoise.
Décalage Horaire entre le Guatemala et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kerguelenoise à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Guatemala : 01H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Guatemala : 02H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Guatemala : 03H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Guatemala : 04H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Guatemala : 05H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Guatemala : 06H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Guatemala : 07H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Guatemala : 08H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Guatemala : 09H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Guatemala : 10H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Guatemala : 11H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Guatemala : 12H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Guatemala : 13H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 14H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 15H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 16H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-aux-Français ou votre retour à Nueva Guatemala de la Asunción :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Fuseau Horaire des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du lever du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Zenith aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Crépuscule aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Durée du Jour aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).
Nina Mata'afa