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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Vanuatu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez ajouter 17H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 17H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre le Guatemala et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Vanuatu : 17H00
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Guatemala : 01H00
Vanuatu : 18H00
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Guatemala : 02H00
Vanuatu : 19H00
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Guatemala : 03H00
Vanuatu : 20H00
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Guatemala : 04H00
Vanuatu : 21H00
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Guatemala : 05H00
Vanuatu : 22H00
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Guatemala : 06H00
Vanuatu : 23H00
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Guatemala : 07H00
Vanuatu : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 08H00
Vanuatu : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 09H00
Vanuatu : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 10H00
Vanuatu : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 11H00
Vanuatu : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 12H00
Vanuatu : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 13H00
Vanuatu : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 14H00
Vanuatu : 07H00 (Jour +1)
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Guatemala : 15H00
Vanuatu : 08H00 (Jour +1)
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Guatemala : 16H00
Vanuatu : 09H00 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
Vanuatu : 10H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Vanuatu : 11H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Vanuatu : 12H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Vanuatu : 13H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Vanuatu : 14H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Vanuatu : 15H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Vanuatu : 16H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-Vila ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Vanuatu, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu également Fuseau Horaire du Vanuatu sans oublier Heure du lever du soleil au Vanuatu et Heure du coucher du soleil au Vanuatu, Heure du Zenith au Vanuatu ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu et Heure du Crépuscule au Vanuatu ou bien encore Durée du Jour au Vanuatu ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu mais aussi Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
Bill Runga