Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ghana et Papouasie occidentale (Indonésie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et la Papouasie occidentale (Indonésie) ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie occidentale (Indonésie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Papouasie occidentale.
Décalage Horaire entre le Ghana et la Papouasie occidentale (Indonésie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasie occidentale à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 09H00
-
Ghana : 01H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 10H00
-
Ghana : 02H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 11H00
-
Ghana : 03H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 12H00
-
Ghana : 04H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 13H00
-
Ghana : 05H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 14H00
-
Ghana : 06H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 15H00
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Ghana : 07H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 16H00
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Ghana : 08H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 17H00
-
Ghana : 09H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 18H00
-
Ghana : 10H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H00
-
Ghana : 11H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 20H00
-
Ghana : 12H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 21H00
-
Ghana : 13H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 22H00
-
Ghana : 14H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 23H00
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Ghana : 15H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 00H00 (Jour +1)
-
Ghana : 16H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 01H00 (Jour +1)
-
Ghana : 17H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 02H00 (Jour +1)
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Ghana : 18H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H00 (Jour +1)
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Ghana : 19H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H00 (Jour +1)
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Ghana : 20H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H00 (Jour +1)
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Ghana : 21H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 06H00 (Jour +1)
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Ghana : 22H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H00 (Jour +1)
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Ghana : 23H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jayapura depuis Accra ?
Si vous prenez un vol pour Accra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Jayapura, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Papouasie occidentale (Indonésie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jayapura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie occidentale (Indonésie) Heure Actuelle Locale en Papouasie occidentale (Indonésie) également Fuseau Horaire de la Papouasie occidentale (Indonésie) ainsi que Heure du lever du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) et Heure du Zenith en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Heure du Crépuscule en Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Durée du Jour en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Papouasie occidentale (Indonésie), Passage à l'heure d'été en Papouasie occidentale (Indonésie).