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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Vanuatu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez ajouter 17H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 17H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Vanuatu : 17H00
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Costa Rica : 01H00
Vanuatu : 18H00
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Costa Rica : 02H00
Vanuatu : 19H00
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Costa Rica : 03H00
Vanuatu : 20H00
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Costa Rica : 04H00
Vanuatu : 21H00
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Costa Rica : 05H00
Vanuatu : 22H00
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Costa Rica : 06H00
Vanuatu : 23H00
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Costa Rica : 07H00
Vanuatu : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 08H00
Vanuatu : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 09H00
Vanuatu : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 10H00
Vanuatu : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 11H00
Vanuatu : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 12H00
Vanuatu : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 13H00
Vanuatu : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 14H00
Vanuatu : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 15H00
Vanuatu : 08H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 16H00
Vanuatu : 09H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Vanuatu : 10H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Vanuatu : 11H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Vanuatu : 12H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Vanuatu : 13H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Vanuatu : 14H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Vanuatu : 15H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Vanuatu : 16H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-Vila ou votre retour à San José :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Vanuatu. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu, Fuseau Horaire du Vanuatu ou bien encore Heure du lever du soleil au Vanuatu sans oublier Heure du coucher du soleil au Vanuatu ainsi que Heure du Zenith au Vanuatu et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu sans oublier Heure du Crépuscule au Vanuatu et surtout Durée du Jour au Vanuatu ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu également Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
Nina Mata'afa