Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Nouvelle-Zélande

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Nouvelle-Zélande ?

Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure

• Cap-Vert : 00H00

  Nouvelle-Zélande : 13H00

• Cap-Vert : 01H00

  Nouvelle-Zélande : 14H00

• Cap-Vert : 02H00

  Nouvelle-Zélande : 15H00

• Cap-Vert : 03H00

  Nouvelle-Zélande : 16H00

• Cap-Vert : 04H00

  Nouvelle-Zélande : 17H00

• Cap-Vert : 05H00

  Nouvelle-Zélande : 18H00

• Cap-Vert : 06H00

  Nouvelle-Zélande : 19H00

• Cap-Vert : 07H00

  Nouvelle-Zélande : 20H00

• Cap-Vert : 08H00

  Nouvelle-Zélande : 21H00

• Cap-Vert : 09H00

  Nouvelle-Zélande : 22H00

• Cap-Vert : 10H00

  Nouvelle-Zélande : 23H00

• Cap-Vert : 11H00

  Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 12H00

  Nouvelle-Zélande : 01H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 13H00

  Nouvelle-Zélande : 02H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 14H00

  Nouvelle-Zélande : 03H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 15H00

  Nouvelle-Zélande : 04H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 16H00

  Nouvelle-Zélande : 05H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 17H00

  Nouvelle-Zélande : 06H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 18H00

  Nouvelle-Zélande : 07H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 19H00

  Nouvelle-Zélande : 08H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 20H00

  Nouvelle-Zélande : 09H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 21H00

  Nouvelle-Zélande : 10H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 22H00

  Nouvelle-Zélande : 11H00 (Jour +1)

• Cap-Vert : 23H00

  Nouvelle-Zélande : 12H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Praia ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Wellington ou en revenant à Praia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Nouvelle-Zélande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande mais aussi Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande ainsi que Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande sans oublier Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande et Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande sans oublier Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande également Durée du Jour en Nouvelle-Zélande sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande également Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.

Publié le 25/05/2022 - 09:43

Jacinda Bridges