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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 12H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Australie : 12H00
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Cap-Vert : 01H00
Australie : 13H00
-
Cap-Vert : 02H00
Australie : 14H00
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Cap-Vert : 03H00
Australie : 15H00
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Cap-Vert : 04H00
Australie : 16H00
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Cap-Vert : 05H00
Australie : 17H00
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Cap-Vert : 06H00
Australie : 18H00
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Cap-Vert : 07H00
Australie : 19H00
-
Cap-Vert : 08H00
Australie : 20H00
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Cap-Vert : 09H00
Australie : 21H00
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Cap-Vert : 10H00
Australie : 22H00
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Cap-Vert : 11H00
Australie : 23H00
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Cap-Vert : 12H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 13H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 14H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 15H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 16H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 17H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 18H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 19H00
Australie : 07H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 20H00
Australie : 08H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 21H00
Australie : 09H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 22H00
Australie : 10H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Australie : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Praia ?
Si vous prenez un vol pour Praia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Canberra, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Australie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie, Fuseau Horaire d'Australie également Heure du lever du soleil en Australie sans oublier Heure du coucher du soleil en Australie et Heure du Zenith en Australie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie ou bien encore Heure du Crépuscule en Australie sans oublier Durée du Jour en Australie et Passage à l'heure d'hiver en Australie sans oublier Passage à l'heure d'été en Australie.
David Morrison