Décalage Horaire entre le Canada et l'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Canada et Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et l'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Canada et l'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• Canada : 00H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Canada : 01H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Canada : 02H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Canada : 03H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Canada : 04H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Canada : 05H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Canada : 06H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00

• Canada : 07H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

• Canada : 08H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00

• Canada : 09H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00

• Canada : 10H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00

• Canada : 11H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00

• Canada : 12H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00

• Canada : 13H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00

• Canada : 14H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00

• Canada : 15H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00

• Canada : 16H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00

• Canada : 17H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00

• Canada : 18H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00

• Canada : 19H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00

• Canada : 20H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00

• Canada : 21H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00

• Canada : 22H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00

• Canada : 23H00

  Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Ottawa ?

Si vous prenez un vol pour Ottawa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du lever du soleil en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du coucher du soleil en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du Zenith en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis), Durée du Jour en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Sylvia Fakafanua