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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burundi et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre le Burundi et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Wallis-et-Futuna : 10H00
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Burundi : 01H00
Wallis-et-Futuna : 11H00
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Burundi : 02H00
Wallis-et-Futuna : 12H00
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Burundi : 03H00
Wallis-et-Futuna : 13H00
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Burundi : 04H00
Wallis-et-Futuna : 14H00
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Burundi : 05H00
Wallis-et-Futuna : 15H00
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Burundi : 06H00
Wallis-et-Futuna : 16H00
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Burundi : 07H00
Wallis-et-Futuna : 17H00
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Burundi : 08H00
Wallis-et-Futuna : 18H00
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Burundi : 09H00
Wallis-et-Futuna : 19H00
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Burundi : 10H00
Wallis-et-Futuna : 20H00
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Burundi : 11H00
Wallis-et-Futuna : 21H00
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Burundi : 12H00
Wallis-et-Futuna : 22H00
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Burundi : 13H00
Wallis-et-Futuna : 23H00
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Burundi : 14H00
Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)
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Burundi : 15H00
Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)
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Burundi : 16H00
Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)
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Burundi : 17H00
Wallis-et-Futuna : 03H00 (Jour +1)
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Burundi : 18H00
Wallis-et-Futuna : 04H00 (Jour +1)
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Burundi : 19H00
Wallis-et-Futuna : 05H00 (Jour +1)
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Burundi : 20H00
Wallis-et-Futuna : 06H00 (Jour +1)
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Burundi : 21H00
Wallis-et-Futuna : 07H00 (Jour +1)
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Burundi : 22H00
Wallis-et-Futuna : 08H00 (Jour +1)
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Burundi : 23H00
Wallis-et-Futuna : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Bujumbura ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mata Utu ou en revenant à Bujumbura, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Wallis-et-Futuna.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna ou bien encore Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna et Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna mais aussi Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna et surtout Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna et Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna et surtout Durée du Jour à Wallis-et-Futuna également Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna, Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
Valeria Toribiong