Décalage Horaire entre le Burundi et l'Île Christmas

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Burundi et Île Christmas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et l'Île Christmas ?

Décalage Horaire entre le Burundi et l'Île Christmas Heure par Heure

• Burundi : 00H00

  Île Christmas : 05H00

• Burundi : 01H00

  Île Christmas : 06H00

• Burundi : 02H00

  Île Christmas : 07H00

• Burundi : 03H00

  Île Christmas : 08H00

• Burundi : 04H00

  Île Christmas : 09H00

• Burundi : 05H00

  Île Christmas : 10H00

• Burundi : 06H00

  Île Christmas : 11H00

• Burundi : 07H00

  Île Christmas : 12H00

• Burundi : 08H00

  Île Christmas : 13H00

• Burundi : 09H00

  Île Christmas : 14H00

• Burundi : 10H00

  Île Christmas : 15H00

• Burundi : 11H00

  Île Christmas : 16H00

• Burundi : 12H00

  Île Christmas : 17H00

• Burundi : 13H00

  Île Christmas : 18H00

• Burundi : 14H00

  Île Christmas : 19H00

• Burundi : 15H00

  Île Christmas : 20H00

• Burundi : 16H00

  Île Christmas : 21H00

• Burundi : 17H00

  Île Christmas : 22H00

• Burundi : 18H00

  Île Christmas : 23H00

• Burundi : 19H00

  Île Christmas : 00H00 (Jour +1)

• Burundi : 20H00

  Île Christmas : 01H00 (Jour +1)

• Burundi : 21H00

  Île Christmas : 02H00 (Jour +1)

• Burundi : 22H00

  Île Christmas : 03H00 (Jour +1)

• Burundi : 23H00

  Île Christmas : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis Bujumbura ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Flying Fish Cove ou en revenant à Bujumbura, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Christmas. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas et surtout Fuseau Horaire d'Île Christmas également Heure du lever du soleil en Île Christmas, Heure du coucher du soleil en Île Christmas sans oublier Heure du Zenith en Île Christmas également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas sans oublier Heure du Crépuscule en Île Christmas et Durée du Jour en Île Christmas, Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Christmas.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Salilo Telito