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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 05H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 06H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 07H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 08H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 09H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 10H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 11H00
Nioué : 00H00
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Burkina Faso : 12H00
Nioué : 01H00
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Burkina Faso : 13H00
Nioué : 02H00
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Burkina Faso : 14H00
Nioué : 03H00
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Burkina Faso : 15H00
Nioué : 04H00
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Burkina Faso : 16H00
Nioué : 05H00
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Burkina Faso : 17H00
Nioué : 06H00
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Burkina Faso : 18H00
Nioué : 07H00
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Burkina Faso : 19H00
Nioué : 08H00
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Burkina Faso : 20H00
Nioué : 09H00
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Burkina Faso : 21H00
Nioué : 10H00
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Burkina Faso : 22H00
Nioué : 11H00
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Burkina Faso : 23H00
Nioué : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Alofi ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Nioué. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué, Fuseau Horaire de Nioué et surtout Heure du lever du soleil à Nioué mais aussi Heure du coucher du soleil à Nioué et surtout Heure du Zenith à Nioué et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué ou bien encore Heure du Crépuscule à Nioué et surtout Durée du Jour à Nioué, Passage à l'heure d'hiver à Nioué ou bien encore Passage à l'heure d'été à Nioué.
Jacinda Bridges