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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 14H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Samoa : 14H00
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Burkina Faso : 01H00
Samoa : 15H00
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Burkina Faso : 02H00
Samoa : 16H00
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Burkina Faso : 03H00
Samoa : 17H00
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Burkina Faso : 04H00
Samoa : 18H00
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Burkina Faso : 05H00
Samoa : 19H00
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Burkina Faso : 06H00
Samoa : 20H00
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Burkina Faso : 07H00
Samoa : 21H00
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Burkina Faso : 08H00
Samoa : 22H00
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Burkina Faso : 09H00
Samoa : 23H00
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Burkina Faso : 10H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 11H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 12H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 13H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 14H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 15H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 16H00
Samoa : 06H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 17H00
Samoa : 07H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 18H00
Samoa : 08H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 19H00
Samoa : 09H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 20H00
Samoa : 10H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 21H00
Samoa : 11H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Samoa : 12H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Samoa : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Apia ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Samoa.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa ou bien encore Fuseau Horaire des Samoa sans oublier Heure du lever du soleil aux Samoa ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Samoa et Heure du Zenith aux Samoa, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa et Heure du Crépuscule aux Samoa ainsi que Durée du Jour aux Samoa ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Samoa ainsi que Passage à l'heure d'été aux Samoa.
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