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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Îles Salomon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Îles Salomon : 11H00
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Burkina Faso : 01H00
Îles Salomon : 12H00
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Burkina Faso : 02H00
Îles Salomon : 13H00
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Burkina Faso : 03H00
Îles Salomon : 14H00
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Burkina Faso : 04H00
Îles Salomon : 15H00
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Burkina Faso : 05H00
Îles Salomon : 16H00
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Burkina Faso : 06H00
Îles Salomon : 17H00
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Burkina Faso : 07H00
Îles Salomon : 18H00
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Burkina Faso : 08H00
Îles Salomon : 19H00
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Burkina Faso : 09H00
Îles Salomon : 20H00
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Burkina Faso : 10H00
Îles Salomon : 21H00
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Burkina Faso : 11H00
Îles Salomon : 22H00
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Burkina Faso : 12H00
Îles Salomon : 23H00
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Burkina Faso : 13H00
Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 14H00
Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 15H00
Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 16H00
Îles Salomon : 03H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 17H00
Îles Salomon : 04H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 18H00
Îles Salomon : 05H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 19H00
Îles Salomon : 06H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 20H00
Îles Salomon : 07H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 21H00
Îles Salomon : 08H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Îles Salomon : 09H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Îles Salomon : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Honiara ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu les Îles Salomon, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon, Fuseau Horaire des Îles Salomon sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Salomon sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon ainsi que Heure du Zenith aux Îles Salomon sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Salomon et Durée du Jour aux Îles Salomon ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Sarote Katonivere