Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Îles Marshall est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles Marshall ?
Pour calculer l'heure des Îles Marshall, vous devez ajouter 12H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Marshallaise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles Marshall Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marshallaise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Îles Marshall : 12H00
-
Burkina Faso : 01H00
Îles Marshall : 13H00
-
Burkina Faso : 02H00
Îles Marshall : 14H00
-
Burkina Faso : 03H00
Îles Marshall : 15H00
-
Burkina Faso : 04H00
Îles Marshall : 16H00
-
Burkina Faso : 05H00
Îles Marshall : 17H00
-
Burkina Faso : 06H00
Îles Marshall : 18H00
-
Burkina Faso : 07H00
Îles Marshall : 19H00
-
Burkina Faso : 08H00
Îles Marshall : 20H00
-
Burkina Faso : 09H00
Îles Marshall : 21H00
-
Burkina Faso : 10H00
Îles Marshall : 22H00
-
Burkina Faso : 11H00
Îles Marshall : 23H00
-
Burkina Faso : 12H00
Îles Marshall : 00H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 13H00
Îles Marshall : 01H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 14H00
Îles Marshall : 02H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 15H00
Îles Marshall : 03H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 16H00
Îles Marshall : 04H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 17H00
Îles Marshall : 05H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 18H00
Îles Marshall : 06H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 19H00
Îles Marshall : 07H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 20H00
Îles Marshall : 08H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 21H00
Îles Marshall : 09H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 22H00
Îles Marshall : 10H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 23H00
Îles Marshall : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Majuro depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Majuro :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Marshall.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Majuro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Marshall Heure Actuelle Locale aux Îles Marshall ainsi que Fuseau Horaire des Îles Marshall, Heure du lever du soleil aux Îles Marshall et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Marshall et surtout Heure du Zenith aux Îles Marshall ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Marshall et Heure du Crépuscule aux Îles Marshall mais aussi Durée du Jour aux Îles Marshall ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Marshall ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Marshall.
Tina Minogue