Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises)
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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Kerguelenoise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kerguelenoise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Burkina Faso : 01H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Burkina Faso : 02H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Burkina Faso : 03H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Burkina Faso : 04H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Burkina Faso : 05H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Burkina Faso : 06H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Burkina Faso : 07H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Burkina Faso : 08H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Burkina Faso : 09H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Burkina Faso : 10H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Burkina Faso : 11H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Burkina Faso : 12H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Burkina Faso : 13H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Burkina Faso : 14H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Burkina Faso : 15H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Burkina Faso : 16H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Burkina Faso : 17H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Burkina Faso : 18H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Burkina Faso : 19H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 20H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 21H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-aux-Français, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Fuseau Horaire des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du coucher du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du Zenith aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), Durée du Jour aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'été aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).
Jioji Seruiratu