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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Îles de la mer de Corail (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles de la mer de Corail (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles de la mer de Corail (Australie), vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Îles de la mer de Corail.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et les Îles de la mer de Corail (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles de la mer de Corail à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 10H00
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Burkina Faso : 01H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 11H00
-
Burkina Faso : 02H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 12H00
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Burkina Faso : 03H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 13H00
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Burkina Faso : 04H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 14H00
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Burkina Faso : 05H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 15H00
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Burkina Faso : 06H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 16H00
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Burkina Faso : 07H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 17H00
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Burkina Faso : 08H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 18H00
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Burkina Faso : 09H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 19H00
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Burkina Faso : 10H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 20H00
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Burkina Faso : 11H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 21H00
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Burkina Faso : 12H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 22H00
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Burkina Faso : 13H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 23H00
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Burkina Faso : 14H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 15H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 16H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 02H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 17H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 03H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 18H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 04H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 19H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 05H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 20H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 06H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 21H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 07H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 08H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles de la mer de Corail (Australie) depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles de la mer de Corail (Australie) ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes aux Îles de la mer de Corail (Australie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles de la mer de Corail (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles de la mer de Corail (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Fuseau Horaire des Îles de la mer de Corail (Australie) également Heure du lever du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie), Heure du coucher du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) et Heure du Zenith aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles de la mer de Corail (Australie), Heure du Crépuscule aux Îles de la mer de Corail (Australie) sans oublier Durée du Jour aux Îles de la mer de Corail (Australie) également Passage à l'heure d'hiver aux Îles de la mer de Corail (Australie) également Passage à l'heure d'été aux Îles de la mer de Corail (Australie).
Tina Minogue