Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Polynésie Française est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Polynésie Française ?
Pour calculer l'heure de la Polynésie Française, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Polynésienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Polynésie Française Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polynésienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Polynésie Française : 15H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Polynésie Française : 16H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Polynésie Française : 17H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Polynésie Française : 18H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Polynésie Française : 19H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 05H00
Polynésie Française : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 06H00
Polynésie Française : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 07H00
Polynésie Française : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 08H00
Polynésie Française : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 09H00
Polynésie Française : 00H00
-
Burkina Faso : 10H00
Polynésie Française : 01H00
-
Burkina Faso : 11H00
Polynésie Française : 02H00
-
Burkina Faso : 12H00
Polynésie Française : 03H00
-
Burkina Faso : 13H00
Polynésie Française : 04H00
-
Burkina Faso : 14H00
Polynésie Française : 05H00
-
Burkina Faso : 15H00
Polynésie Française : 06H00
-
Burkina Faso : 16H00
Polynésie Française : 07H00
-
Burkina Faso : 17H00
Polynésie Française : 08H00
-
Burkina Faso : 18H00
Polynésie Française : 09H00
-
Burkina Faso : 19H00
Polynésie Française : 10H00
-
Burkina Faso : 20H00
Polynésie Française : 11H00
-
Burkina Faso : 21H00
Polynésie Française : 12H00
-
Burkina Faso : 22H00
Polynésie Française : 13H00
-
Burkina Faso : 23H00
Polynésie Française : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Papeete depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Papeete, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Polynésie Française, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Papeete
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Polynésie Française Heure Actuelle Locale en Polynésie Française ainsi que Fuseau Horaire de la Polynésie Française ainsi que Heure du lever du soleil en Polynésie Française ainsi que Heure du coucher du soleil en Polynésie Française et Heure du Zenith en Polynésie Française et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Polynésie Française mais aussi Heure du Crépuscule en Polynésie Française ainsi que Durée du Jour en Polynésie Française mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Polynésie Française mais aussi Passage à l'heure d'été en Polynésie Française.
Pōhiva Fifita