Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Papouasie occidentale (Indonésie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Papouasie occidentale (Indonésie) ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie occidentale (Indonésie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Papouasie occidentale.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Papouasie occidentale (Indonésie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasie occidentale à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 09H00
-
Burkina Faso : 01H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 10H00
-
Burkina Faso : 02H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 11H00
-
Burkina Faso : 03H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 12H00
-
Burkina Faso : 04H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 13H00
-
Burkina Faso : 05H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 14H00
-
Burkina Faso : 06H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 15H00
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Burkina Faso : 07H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 16H00
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Burkina Faso : 08H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 17H00
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Burkina Faso : 09H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 18H00
-
Burkina Faso : 10H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H00
-
Burkina Faso : 11H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 20H00
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Burkina Faso : 12H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 21H00
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Burkina Faso : 13H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 22H00
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Burkina Faso : 14H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 23H00
-
Burkina Faso : 15H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 00H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 16H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 01H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 17H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 02H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 18H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 19H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 20H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 21H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 06H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jayapura depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jayapura ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Papouasie occidentale (Indonésie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jayapura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie occidentale (Indonésie) Heure Actuelle Locale en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Fuseau Horaire de la Papouasie occidentale (Indonésie) ainsi que Heure du lever du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie), Heure du coucher du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie), Heure du Zenith en Papouasie occidentale (Indonésie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie occidentale (Indonésie) ainsi que Heure du Crépuscule en Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Durée du Jour en Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Passage à l'heure d'été en Papouasie occidentale (Indonésie).
Joko Yudhoyono