Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Burkina Faso et Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 01H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 02H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 03H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 04H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 05H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 06H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 07H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 08H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 09H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 10H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 11H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00

• Burkina Faso : 12H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

• Burkina Faso : 13H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00

• Burkina Faso : 14H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00

• Burkina Faso : 15H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00

• Burkina Faso : 16H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00

• Burkina Faso : 17H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00

• Burkina Faso : 18H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00

• Burkina Faso : 19H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00

• Burkina Faso : 20H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00

• Burkina Faso : 21H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00

• Burkina Faso : 22H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00

• Burkina Faso : 23H00

  Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Ouagadougou ?

Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Fuseau Horaire d'Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Durée du Jour en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Sam Dadae