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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brésil et Polynésie Française est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et la Polynésie Française ?
Pour calculer l'heure de la Polynésie Française, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Polynésienne.
Décalage Horaire entre le Brésil et la Polynésie Française Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polynésienne à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Polynésie Française : 18H00 (Jour -1)
-
Brésil : 01H00
Polynésie Française : 19H00 (Jour -1)
-
Brésil : 02H00
Polynésie Française : 20H00 (Jour -1)
-
Brésil : 03H00
Polynésie Française : 21H00 (Jour -1)
-
Brésil : 04H00
Polynésie Française : 22H00 (Jour -1)
-
Brésil : 05H00
Polynésie Française : 23H00 (Jour -1)
-
Brésil : 06H00
Polynésie Française : 00H00
-
Brésil : 07H00
Polynésie Française : 01H00
-
Brésil : 08H00
Polynésie Française : 02H00
-
Brésil : 09H00
Polynésie Française : 03H00
-
Brésil : 10H00
Polynésie Française : 04H00
-
Brésil : 11H00
Polynésie Française : 05H00
-
Brésil : 12H00
Polynésie Française : 06H00
-
Brésil : 13H00
Polynésie Française : 07H00
-
Brésil : 14H00
Polynésie Française : 08H00
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Brésil : 15H00
Polynésie Française : 09H00
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Brésil : 16H00
Polynésie Française : 10H00
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Brésil : 17H00
Polynésie Française : 11H00
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Brésil : 18H00
Polynésie Française : 12H00
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Brésil : 19H00
Polynésie Française : 13H00
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Brésil : 20H00
Polynésie Française : 14H00
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Brésil : 21H00
Polynésie Française : 15H00
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Brésil : 22H00
Polynésie Française : 16H00
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Brésil : 23H00
Polynésie Française : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Papeete depuis Brasilia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brasilia en vacances ou vous envoler à Papeete :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Polynésie Française, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Papeete
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Polynésie Française Heure Actuelle Locale en Polynésie Française ainsi que Fuseau Horaire de la Polynésie Française et surtout Heure du lever du soleil en Polynésie Française ou bien encore Heure du coucher du soleil en Polynésie Française, Heure du Zenith en Polynésie Française et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Polynésie Française et Heure du Crépuscule en Polynésie Française sans oublier Durée du Jour en Polynésie Française sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Polynésie Française ou bien encore Passage à l'heure d'été en Polynésie Française.
Tina Minogue