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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bhoutan et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez ajouter 00H30 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez 0H30 l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Îles Cocos : 00H30
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Bhoutan : 01H00
Îles Cocos : 01H30
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Bhoutan : 02H00
Îles Cocos : 02H30
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Bhoutan : 03H00
Îles Cocos : 03H30
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Bhoutan : 04H00
Îles Cocos : 04H30
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Bhoutan : 05H00
Îles Cocos : 05H30
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Bhoutan : 06H00
Îles Cocos : 06H30
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Bhoutan : 07H00
Îles Cocos : 07H30
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Bhoutan : 08H00
Îles Cocos : 08H30
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Bhoutan : 09H00
Îles Cocos : 09H30
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Bhoutan : 10H00
Îles Cocos : 10H30
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Bhoutan : 11H00
Îles Cocos : 11H30
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Bhoutan : 12H00
Îles Cocos : 12H30
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Bhoutan : 13H00
Îles Cocos : 13H30
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Bhoutan : 14H00
Îles Cocos : 14H30
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Bhoutan : 15H00
Îles Cocos : 15H30
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Bhoutan : 16H00
Îles Cocos : 16H30
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Bhoutan : 17H00
Îles Cocos : 17H30
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Bhoutan : 18H00
Îles Cocos : 18H30
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Bhoutan : 19H00
Îles Cocos : 19H30
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Bhoutan : 20H00
Îles Cocos : 20H30
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Bhoutan : 21H00
Îles Cocos : 21H30
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Bhoutan : 22H00
Îles Cocos : 22H30
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Bhoutan : 23H00
Îles Cocos : 23H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Thimphou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à West Island ou que vous prendrez le vol de retour pour Thimphou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Îles Cocos, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos ainsi que Fuseau Horaire des Îles Cocos ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Cocos sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos et surtout Heure du Zenith aux Îles Cocos également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos également Heure du Crépuscule aux Îles Cocos sans oublier Durée du Jour aux Îles Cocos et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.
Valeria Toribiong