Décalage Horaire entre le Bénin et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)

Quel est le décalage horaire entre le Bénin et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) quand il est par exemple 2H au Bénin. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Cotonou et Buka, comment calculer le décalage horaire entre le Bénin et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bénin et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Buka et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Papouasie-Nouvelle-Guinée

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Bénin et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bénin et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?

Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Bénin.
Autrement dit, vous devez 10H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Bougainville.

Décalage Horaire entre le Bénin et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Béninoise.

Bénin : 00H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00
Bénin : 01H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00
Bénin : 02H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00
Bénin : 03H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00
Bénin : 04H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00
Bénin : 05H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00
Bénin : 06H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00
Bénin : 07H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00
Bénin : 08H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00
Bénin : 09H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00
Bénin : 10H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00
Bénin : 11H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00
Bénin : 12H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00
Bénin : 13H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00
Bénin : 14H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)
Bénin : 15H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)
Bénin : 16H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)
Bénin : 17H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)
Bénin : 18H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)
Bénin : 19H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00 (Jour +1)
Bénin : 20H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00 (Jour +1)
Bénin : 21H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00 (Jour +1)
Bénin : 22H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00 (Jour +1)
Bénin : 23H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Cotonou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Buka ou que vous prendrez le vol de retour pour Cotonou :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Sam Dadae

Sam Dadae

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