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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Samoa : 07H00
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Bangladesh : 01H00
Samoa : 08H00
-
Bangladesh : 02H00
Samoa : 09H00
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Bangladesh : 03H00
Samoa : 10H00
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Bangladesh : 04H00
Samoa : 11H00
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Bangladesh : 05H00
Samoa : 12H00
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Bangladesh : 06H00
Samoa : 13H00
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Bangladesh : 07H00
Samoa : 14H00
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Bangladesh : 08H00
Samoa : 15H00
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Bangladesh : 09H00
Samoa : 16H00
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Bangladesh : 10H00
Samoa : 17H00
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Bangladesh : 11H00
Samoa : 18H00
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Bangladesh : 12H00
Samoa : 19H00
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Bangladesh : 13H00
Samoa : 20H00
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Bangladesh : 14H00
Samoa : 21H00
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Bangladesh : 15H00
Samoa : 22H00
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Bangladesh : 16H00
Samoa : 23H00
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Bangladesh : 17H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
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Bangladesh : 18H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
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Bangladesh : 19H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
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Bangladesh : 20H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
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Bangladesh : 21H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
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Bangladesh : 22H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
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Bangladesh : 23H00
Samoa : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Dacca ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Apia ou votre retour à Dacca :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Samoa. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa et Fuseau Horaire des Samoa et surtout Heure du lever du soleil aux Samoa également Heure du coucher du soleil aux Samoa ou bien encore Heure du Zenith aux Samoa mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa et surtout Heure du Crépuscule aux Samoa sans oublier Durée du Jour aux Samoa également Passage à l'heure d'hiver aux Samoa sans oublier Passage à l'heure d'été aux Samoa.
Nina Mata'afa