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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bangladesh et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?
Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Bougainville.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00
-
Bangladesh : 01H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00
-
Bangladesh : 02H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00
-
Bangladesh : 03H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00
-
Bangladesh : 04H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00
-
Bangladesh : 05H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00
-
Bangladesh : 06H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00
-
Bangladesh : 07H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00
-
Bangladesh : 08H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00
-
Bangladesh : 09H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00
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Bangladesh : 10H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00
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Bangladesh : 11H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00
-
Bangladesh : 12H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00
-
Bangladesh : 13H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00
-
Bangladesh : 14H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00
-
Bangladesh : 15H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00
-
Bangladesh : 16H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00
-
Bangladesh : 17H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00
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Bangladesh : 18H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00
-
Bangladesh : 19H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)
-
Bangladesh : 20H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)
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Bangladesh : 21H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)
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Bangladesh : 22H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)
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Bangladesh : 23H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Dacca ?
Si vous prenez un vol pour Dacca ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Buka, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).
Sam Dadae