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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahreïn et Nouvelle-Calédonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Nouvelle-Calédonie ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Calédonie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Néo-Calédonienne - Kanake.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Calédonienne - Kanake à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Nouvelle-Calédonie : 08H00
-
Bahreïn : 01H00
Nouvelle-Calédonie : 09H00
-
Bahreïn : 02H00
Nouvelle-Calédonie : 10H00
-
Bahreïn : 03H00
Nouvelle-Calédonie : 11H00
-
Bahreïn : 04H00
Nouvelle-Calédonie : 12H00
-
Bahreïn : 05H00
Nouvelle-Calédonie : 13H00
-
Bahreïn : 06H00
Nouvelle-Calédonie : 14H00
-
Bahreïn : 07H00
Nouvelle-Calédonie : 15H00
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Bahreïn : 08H00
Nouvelle-Calédonie : 16H00
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Bahreïn : 09H00
Nouvelle-Calédonie : 17H00
-
Bahreïn : 10H00
Nouvelle-Calédonie : 18H00
-
Bahreïn : 11H00
Nouvelle-Calédonie : 19H00
-
Bahreïn : 12H00
Nouvelle-Calédonie : 20H00
-
Bahreïn : 13H00
Nouvelle-Calédonie : 21H00
-
Bahreïn : 14H00
Nouvelle-Calédonie : 22H00
-
Bahreïn : 15H00
Nouvelle-Calédonie : 23H00
-
Bahreïn : 16H00
Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)
-
Bahreïn : 17H00
Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)
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Bahreïn : 18H00
Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)
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Bahreïn : 19H00
Nouvelle-Calédonie : 03H00 (Jour +1)
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Bahreïn : 20H00
Nouvelle-Calédonie : 04H00 (Jour +1)
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Bahreïn : 21H00
Nouvelle-Calédonie : 05H00 (Jour +1)
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Bahreïn : 22H00
Nouvelle-Calédonie : 06H00 (Jour +1)
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Bahreïn : 23H00
Nouvelle-Calédonie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Manama ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nouméa ou en revenant à Manama, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Nouvelle-Calédonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie ainsi que Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie mais aussi Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie également Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie ainsi que Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie ainsi que Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie ainsi que Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.
Pōhiva Fifita