Décalage Horaire entre la Zambie et l'Île Christmas

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Zambie et Île Christmas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et l'Île Christmas ?

Décalage Horaire entre la Zambie et l'Île Christmas Heure par Heure

• Zambie : 00H00

  Île Christmas : 05H00

• Zambie : 01H00

  Île Christmas : 06H00

• Zambie : 02H00

  Île Christmas : 07H00

• Zambie : 03H00

  Île Christmas : 08H00

• Zambie : 04H00

  Île Christmas : 09H00

• Zambie : 05H00

  Île Christmas : 10H00

• Zambie : 06H00

  Île Christmas : 11H00

• Zambie : 07H00

  Île Christmas : 12H00

• Zambie : 08H00

  Île Christmas : 13H00

• Zambie : 09H00

  Île Christmas : 14H00

• Zambie : 10H00

  Île Christmas : 15H00

• Zambie : 11H00

  Île Christmas : 16H00

• Zambie : 12H00

  Île Christmas : 17H00

• Zambie : 13H00

  Île Christmas : 18H00

• Zambie : 14H00

  Île Christmas : 19H00

• Zambie : 15H00

  Île Christmas : 20H00

• Zambie : 16H00

  Île Christmas : 21H00

• Zambie : 17H00

  Île Christmas : 22H00

• Zambie : 18H00

  Île Christmas : 23H00

• Zambie : 19H00

  Île Christmas : 00H00 (Jour +1)

• Zambie : 20H00

  Île Christmas : 01H00 (Jour +1)

• Zambie : 21H00

  Île Christmas : 02H00 (Jour +1)

• Zambie : 22H00

  Île Christmas : 03H00 (Jour +1)

• Zambie : 23H00

  Île Christmas : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis Lusaka ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Flying Fish Cove ou votre retour à Lusaka :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu l'Île Christmas, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Christmas ainsi que Heure du lever du soleil en Île Christmas ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Christmas également Heure du Zenith en Île Christmas sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas et Heure du Crépuscule en Île Christmas ainsi que Durée du Jour en Île Christmas ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas également Passage à l'heure d'été en Île Christmas.

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Bill Runga