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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turquie et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Turque pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre la Turquie et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Kiribati : 10H00
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Turquie : 01H00
Kiribati : 11H00
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Turquie : 02H00
Kiribati : 12H00
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Turquie : 03H00
Kiribati : 13H00
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Turquie : 04H00
Kiribati : 14H00
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Turquie : 05H00
Kiribati : 15H00
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Turquie : 06H00
Kiribati : 16H00
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Turquie : 07H00
Kiribati : 17H00
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Turquie : 08H00
Kiribati : 18H00
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Turquie : 09H00
Kiribati : 19H00
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Turquie : 10H00
Kiribati : 20H00
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Turquie : 11H00
Kiribati : 21H00
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Turquie : 12H00
Kiribati : 22H00
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Turquie : 13H00
Kiribati : 23H00
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Turquie : 14H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Turquie : 15H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Turquie : 16H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Turquie : 17H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Turquie : 18H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Turquie : 19H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Turquie : 20H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Turquie : 21H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Turquie : 22H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Turquie : 23H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Ankara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tarawa-Sud ou votre retour à Ankara :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Kiribati, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati sans oublier Fuseau Horaire de Kiribati également Heure du lever du soleil à Kiribati mais aussi Heure du coucher du soleil à Kiribati également Heure du Zenith à Kiribati sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati ou bien encore Heure du Crépuscule à Kiribati et Durée du Jour à Kiribati sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Kiribati et surtout Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Valeria Toribiong