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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tunisie et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre la Tunisie et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
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Tunisie : 01H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Tunisie : 02H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Tunisie : 03H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Tunisie : 04H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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Tunisie : 05H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
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Tunisie : 06H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Tunisie : 07H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Tunisie : 08H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Tunisie : 09H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Tunisie : 10H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Tunisie : 11H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Tunisie : 12H00
Nioué : 00H00
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Tunisie : 13H00
Nioué : 01H00
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Tunisie : 14H00
Nioué : 02H00
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Tunisie : 15H00
Nioué : 03H00
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Tunisie : 16H00
Nioué : 04H00
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Tunisie : 17H00
Nioué : 05H00
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Tunisie : 18H00
Nioué : 06H00
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Tunisie : 19H00
Nioué : 07H00
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Tunisie : 20H00
Nioué : 08H00
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Tunisie : 21H00
Nioué : 09H00
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Tunisie : 22H00
Nioué : 10H00
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Tunisie : 23H00
Nioué : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Tunis ?
Si vous prenez un vol pour Tunis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Alofi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Nioué.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué et Fuseau Horaire de Nioué mais aussi Heure du lever du soleil à Nioué ainsi que Heure du coucher du soleil à Nioué et surtout Heure du Zenith à Nioué sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué ainsi que Heure du Crépuscule à Nioué sans oublier Durée du Jour à Nioué et Passage à l'heure d'hiver à Nioué et Passage à l'heure d'été à Nioué.
Janet Marape