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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tanzanie et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez ajouter 03H30 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez 3H30 l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Îles Cocos : 03H30
-
Tanzanie : 01H00
Îles Cocos : 04H30
-
Tanzanie : 02H00
Îles Cocos : 05H30
-
Tanzanie : 03H00
Îles Cocos : 06H30
-
Tanzanie : 04H00
Îles Cocos : 07H30
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Tanzanie : 05H00
Îles Cocos : 08H30
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Tanzanie : 06H00
Îles Cocos : 09H30
-
Tanzanie : 07H00
Îles Cocos : 10H30
-
Tanzanie : 08H00
Îles Cocos : 11H30
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Tanzanie : 09H00
Îles Cocos : 12H30
-
Tanzanie : 10H00
Îles Cocos : 13H30
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Tanzanie : 11H00
Îles Cocos : 14H30
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Tanzanie : 12H00
Îles Cocos : 15H30
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Tanzanie : 13H00
Îles Cocos : 16H30
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Tanzanie : 14H00
Îles Cocos : 17H30
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Tanzanie : 15H00
Îles Cocos : 18H30
-
Tanzanie : 16H00
Îles Cocos : 19H30
-
Tanzanie : 17H00
Îles Cocos : 20H30
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Tanzanie : 18H00
Îles Cocos : 21H30
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Tanzanie : 19H00
Îles Cocos : 22H30
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Tanzanie : 20H00
Îles Cocos : 23H30
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Tanzanie : 21H00
Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)
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Tanzanie : 22H00
Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)
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Tanzanie : 23H00
Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Dodoma ?
Si vous prenez un vol pour Dodoma ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour West Island, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Îles Cocos, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Cocos également Heure du lever du soleil aux Îles Cocos sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos mais aussi Heure du Zenith aux Îles Cocos sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Cocos et Durée du Jour aux Îles Cocos ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos, Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.
Sarote Katonivere