Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Tokelau est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre la Syrie et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Tokelau : 10H00
-
Syrie : 01H00
Tokelau : 11H00
-
Syrie : 02H00
Tokelau : 12H00
-
Syrie : 03H00
Tokelau : 13H00
-
Syrie : 04H00
Tokelau : 14H00
-
Syrie : 05H00
Tokelau : 15H00
-
Syrie : 06H00
Tokelau : 16H00
-
Syrie : 07H00
Tokelau : 17H00
-
Syrie : 08H00
Tokelau : 18H00
-
Syrie : 09H00
Tokelau : 19H00
-
Syrie : 10H00
Tokelau : 20H00
-
Syrie : 11H00
Tokelau : 21H00
-
Syrie : 12H00
Tokelau : 22H00
-
Syrie : 13H00
Tokelau : 23H00
-
Syrie : 14H00
Tokelau : 00H00 (Jour +1)
-
Syrie : 15H00
Tokelau : 01H00 (Jour +1)
-
Syrie : 16H00
Tokelau : 02H00 (Jour +1)
-
Syrie : 17H00
Tokelau : 03H00 (Jour +1)
-
Syrie : 18H00
Tokelau : 04H00 (Jour +1)
-
Syrie : 19H00
Tokelau : 05H00 (Jour +1)
-
Syrie : 20H00
Tokelau : 06H00 (Jour +1)
-
Syrie : 21H00
Tokelau : 07H00 (Jour +1)
-
Syrie : 22H00
Tokelau : 08H00 (Jour +1)
-
Syrie : 23H00
Tokelau : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Damas ?
Si vous prenez un vol pour Damas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Fakaofo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Tokelau, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau et Fuseau Horaire de Tokelau et surtout Heure du lever du soleil à Tokelau et Heure du coucher du soleil à Tokelau, Heure du Zenith à Tokelau et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau mais aussi Heure du Crépuscule à Tokelau également Durée du Jour à Tokelau ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Tokelau ainsi que Passage à l'heure d'été à Tokelau.
Valeria Toribiong