Décalage Horaire entre la Suède et l'Île Christmas

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Île Christmas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et l'Île Christmas ?

Décalage Horaire entre la Suède et l'Île Christmas Heure par Heure

• Suède : 00H00

  Île Christmas : 05H00

• Suède : 01H00

  Île Christmas : 06H00

• Suède : 02H00

  Île Christmas : 07H00

• Suède : 03H00

  Île Christmas : 08H00

• Suède : 04H00

  Île Christmas : 09H00

• Suède : 05H00

  Île Christmas : 10H00

• Suède : 06H00

  Île Christmas : 11H00

• Suède : 07H00

  Île Christmas : 12H00

• Suède : 08H00

  Île Christmas : 13H00

• Suède : 09H00

  Île Christmas : 14H00

• Suède : 10H00

  Île Christmas : 15H00

• Suède : 11H00

  Île Christmas : 16H00

• Suède : 12H00

  Île Christmas : 17H00

• Suède : 13H00

  Île Christmas : 18H00

• Suède : 14H00

  Île Christmas : 19H00

• Suède : 15H00

  Île Christmas : 20H00

• Suède : 16H00

  Île Christmas : 21H00

• Suède : 17H00

  Île Christmas : 22H00

• Suède : 18H00

  Île Christmas : 23H00

• Suède : 19H00

  Île Christmas : 00H00 (Jour +1)

• Suède : 20H00

  Île Christmas : 01H00 (Jour +1)

• Suède : 21H00

  Île Christmas : 02H00 (Jour +1)

• Suède : 22H00

  Île Christmas : 03H00 (Jour +1)

• Suède : 23H00

  Île Christmas : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis Stockholm ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Flying Fish Cove ou en revenant à Stockholm, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Île Christmas, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas mais aussi Fuseau Horaire d'Île Christmas également Heure du lever du soleil en Île Christmas mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Christmas et surtout Heure du Zenith en Île Christmas ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas ainsi que Heure du Crépuscule en Île Christmas et Durée du Jour en Île Christmas sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Christmas.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Nina Mata'afa