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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovaquie et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Samoa : 11H00
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Slovaquie : 01H00
Samoa : 12H00
-
Slovaquie : 02H00
Samoa : 13H00
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Slovaquie : 03H00
Samoa : 14H00
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Slovaquie : 04H00
Samoa : 15H00
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Slovaquie : 05H00
Samoa : 16H00
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Slovaquie : 06H00
Samoa : 17H00
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Slovaquie : 07H00
Samoa : 18H00
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Slovaquie : 08H00
Samoa : 19H00
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Slovaquie : 09H00
Samoa : 20H00
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Slovaquie : 10H00
Samoa : 21H00
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Slovaquie : 11H00
Samoa : 22H00
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Slovaquie : 12H00
Samoa : 23H00
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Slovaquie : 13H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
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Slovaquie : 14H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
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Slovaquie : 15H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
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Slovaquie : 16H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
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Slovaquie : 17H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
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Slovaquie : 18H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
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Slovaquie : 19H00
Samoa : 06H00 (Jour +1)
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Slovaquie : 20H00
Samoa : 07H00 (Jour +1)
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Slovaquie : 21H00
Samoa : 08H00 (Jour +1)
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Slovaquie : 22H00
Samoa : 09H00 (Jour +1)
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Slovaquie : 23H00
Samoa : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Bratislava ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Apia ou en revenant à Bratislava, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Samoa, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa ou bien encore Fuseau Horaire des Samoa, Heure du lever du soleil aux Samoa également Heure du coucher du soleil aux Samoa ainsi que Heure du Zenith aux Samoa également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa mais aussi Heure du Crépuscule aux Samoa et Durée du Jour aux Samoa ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Samoa également Passage à l'heure d'été aux Samoa.
Va'aletoa Malielegaoi