Décalage Horaire entre la Serbie et Nauru

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Serbie et Nauru est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et Nauru ?

Décalage Horaire entre la Serbie et Nauru Heure par Heure

• Serbie : 00H00

  Nauru : 10H00

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  Nauru : 12H00

• Serbie : 03H00

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  Nauru : 18H00

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  Nauru : 19H00

• Serbie : 10H00

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  Nauru : 21H00

• Serbie : 12H00

  Nauru : 22H00

• Serbie : 13H00

  Nauru : 23H00

• Serbie : 14H00

  Nauru : 00H00 (Jour +1)

• Serbie : 15H00

  Nauru : 01H00 (Jour +1)

• Serbie : 16H00

  Nauru : 02H00 (Jour +1)

• Serbie : 17H00

  Nauru : 03H00 (Jour +1)

• Serbie : 18H00

  Nauru : 04H00 (Jour +1)

• Serbie : 19H00

  Nauru : 05H00 (Jour +1)

• Serbie : 20H00

  Nauru : 06H00 (Jour +1)

• Serbie : 21H00

  Nauru : 07H00 (Jour +1)

• Serbie : 22H00

  Nauru : 08H00 (Jour +1)

• Serbie : 23H00

  Nauru : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaren depuis Belgrade ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Yaren ou que vous prendrez le vol de retour pour Belgrade :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu Nauru, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaren

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nauru Heure Actuelle Locale à Nauru ou bien encore Fuseau Horaire de Nauru mais aussi Heure du lever du soleil à Nauru ou bien encore Heure du coucher du soleil à Nauru, Heure du Zenith à Nauru et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nauru également Heure du Crépuscule à Nauru également Durée du Jour à Nauru mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Nauru ainsi que Passage à l'heure d'été à Nauru.

Publié le 26/05/2022 - 18:14

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