Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Serbie et Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et l'Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Serbie.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Serbe pour obtenir l'heure Île Baker.
Décalage Horaire entre la Serbie et l'Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Baker à partir de l'heure Serbe.-
Serbie : 00H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Serbie : 01H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Serbie : 02H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Serbie : 03H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Serbie : 04H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Serbie : 05H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Serbie : 06H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Serbie : 07H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Serbie : 08H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Serbie : 09H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Serbie : 10H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Serbie : 11H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Serbie : 12H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Serbie : 13H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
-
Serbie : 14H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00
-
Serbie : 15H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00
-
Serbie : 16H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00
-
Serbie : 17H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00
-
Serbie : 18H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00
-
Serbie : 19H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00
-
Serbie : 20H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00
-
Serbie : 21H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00
-
Serbie : 22H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00
-
Serbie : 23H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Belgrade ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou en revenant à Belgrade, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis), Fuseau Horaire d'Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du lever du soleil en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du Crépuscule en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis), Passage à l'heure d'été en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis).